Я, как нутрициолог, поддерживаю, что питание - первично, добавки - вторичны!
Невозможно изменить состояние здоровья без изменения питания! Именно поэтому я с удовольствием рекомендую вам систему рационов по Певзнеру, проверенную временем и врачами.
Каждые 35 дней наш организм обновляется, - он создает новые клетки из того, что мы едим. Поэтому, питание - основа вашего выздоровления. Воспользуйтесь этим простым и эффективным инструментом для сохранения и восстановления здоровья.
А если вы хотите разработать индивидуальную программу питания, то всегда можете обратиться ко мне за личной консультацией!
1000-1200 ккал без доп. блюда
1200-1400 ккал с 1 доп. блюдом
1400-1600 ккал с 2 доп. блюдами